Virgin London Marathon - 21 april 2013

Volg alles over de voorbereidingen op deze marathon door 10 medewerkers van Ricoh!

donderdag 25 maart 2010

Hardlopen en Blessures

Uitgangspunt is de definitie die men algemeen internationaal hanteert voor "De Hardloopblessure" : een aandoening van het bewegingsapparaat welke ontstaan is door het hardlopen en die ervoor zorgt dat de hardloopsnelheid, afstand, duur of frequentie beperkt wordt voor tenminste een week.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten