Hallo Ricoh NY Runner.Morgenavond is Marti ten Kate onze gast!
Op de atletiekbaan van Den Bosch trainen met de Ricoh Marathonlopers onder leiding van Marti. Met "leen"-hartslagmeters gaan we in kaart brengen wat jouw optimale trainingszones zijn. Belangrijk, omdat je in de komende maanden met zo min mogelijk energie vooruit wilt gaan.
Marti zal praten over zijn ervaring als marathonloper en tips geven hoe je de komende maanden gezond doorkomt.
Tot morgen.
Marko Koers
Geen opmerkingen:
Een reactie posten